Dimanche 25 octobre, on recule ⏰

Le passage à l'heure d'hiver aura lieu en Europe le dimanche 25 octobre 2020 à 3 h du matin, heure à laquelle nous reculerons officiellement d'une heure.

Attention, pour le Québec tout comme les États-Unis, le changement d'horaire se fera plus tard, au mois de Novembre.

Le passage à l'heure d'hiver de 2020 sera-t-il le dernier ?

Une vaste concertation européenne a été lancée pour connaître l'avis des populations sur le changement d'heure. Il s'avère que 75% des votants français se sont prononcés contre l’alternance entre heure d'été et heure d'hiver. Suite aux résultats de cette concertation, la Commission européenne a donc proposé la suppression du dispositif d'alternance. Cette décision devra être validée par le Parlement européen puis chaque pays devra se prononcer sur l'heure à laquelle il souhaitera rester. Une chose est certaines, nous aurons encore à passer à l'heure d'été en 2021.

En revanche il est bien possible que le passage à l'heure d'hiver de 2020 soit le dernier.

A ceux qui aiment se lever tard, ce passage à l'heure d'hiver permettra de profiter d'une heure de sommeil supplémentaire. Quant à ceux qui aiment se lever tôt, ils auront le plaisir de profiter plus vite de la lumière du jour au petit matin.

Le revers de la médaille, c'est bien entendu qu'il fera nuit plus tôt le soir. Pour un grand nombre de personnes, le passage à l'heure d'hiver est une façon de se recaler dans un rythme plus sain. Le changement d'heure va sans doute aider ceux qui jusque-là avaient du mal à se lever le matin ! C'est donc le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes matinales, comme par exemple de s'accorder le temps nécessaire pour savourer un vrai petit-déjeuner.